红米一般要泡多久才可以煮?红米适合煮粥还是煮饭?

红米一般要泡多久才可以煮?红米适合煮...

红米一般要泡多久才可以煮?红米一般要泡2个小时才可以煮,提前浸泡能够让红米更容易被煮熟,让其中的营养成分充分被肠胃吸收。红米,是一种