空腹运动更减脂但不适用所有人 每天仅限运动30分钟左右

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夏天来临,为了减肥不少人选择空腹运动。本市专业健身教练王爱斌提醒,空腹运动虽然有明显的减脂效果,但并不适用于所有人。空腹有氧运动减

雪后天气寒冷 北京疾控:注意预防呼吸...

2月13日,北京迎来了虎年第一场降雪。本周,气温持续走低。北京市