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当前动态:网络是把“双刃剑”家长引导是关键

2022-10-25 16:09:01 来源：黄河新闻网

(相关资料图)

网络是现代人不可缺失的一部分，互联网不断普及让网络成为越来越多的青少年学习生活的“标配”，尤其是“00后”和“10后”可以说是“伴随着手机长大”了。

今天的网络也正如现实生活一样，也并不是那样完美的。网上同时出现的一些淫秽色情和低俗信息、渲染凶杀暴力恐怖的信息、侵犯青少年隐私的信息、宣扬腐朽落后价值观的信息，严重损害了青少年的身心健康。同时，网络还隐藏着很多陷阱，经常看到有人因长时间上网玩游戏而猝死；也有人因结交网友而被骗财骗色，所以上网也需要谨慎。

笔者认为，适度上网有益健康，过度上网如吃砒霜。日常生活过份依靠网络，不仅有损身心健康，甚至沉迷网络不能自拔。青少年缺少自控能力，作为家长要多关注青少年生理、心理状况和行为习惯，加强对青少年的陪伴。合理安排青少年放学后和节假日生活，多带领青少年参加有益身心健康的活动，营造良好家庭氛围。

此外，家长应该常与青少年进行沟通交流，用倾听、尊重、接纳等方式解决与青少年之间存在的沟通障碍，与青少年建立和谐融洽的亲子关系。及时了解青少年的上网情况，清楚其“数字轨迹”，为青少年提供恰当的引导与教育，引导青少年合理安排上网时段时长，不将网络当作精神寄托。

最后，家长要以身作则，提高自身的网络素质，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”“代言人”。（随心）

标签：身心健康现实生活亲子关系

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