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赶紧对照!这15个健康“硬指标”你满足几个? 热头条

2023-03-13 07:35:41    来源:健康时报


(相关资料图)

一些常见指标是判断身体是否健康最直接的标准。各项指标维持在正常值,才是健康长寿的前提。

如果长期超过以下这些数字,很有可能你的身体已经危险了!赶紧自己对照一下!

超过身体指数“硬指标”

超过饮食习惯“硬指标”

数据来源:《中国居民膳食指南2022》

超过生活习惯“硬指标”

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